공지사항

신체활동리더 심화교육 설문조사

서울시 / 2015-05-15 09:18:55

안녕하세요!

서울시 신체활동리더 담당자입니다.

점점 더워지고 있는 날씨에 선생님들 모두 건강 유의하시길 바랍니다.

 

올해도 신체활동리더 여러분의 역량강화를 위하여 심화교육을 실시하고자 합니다.

총 5회의 심화교육을 계획하고 있으며, 1회 교육에 어린이와 어르신 교육을 구분하여 실시할 것 입니다.

 

교육에 앞서 프로그램에 대한 수요조사를 실시하오니 선생님들의 적극적이고 많은 참여 부탁드립니다.

아래의 보기와 답변예에 따라 의견을 댓글로 남겨 주시면 의견을 반영하여 심화교육 일정과 프로그램을 구성하겠습니다.

 

보기 : 교육 받고 싶은 심화교육 프로그램 (신체활동 프로그램 위주로 3가지 이하)

 

답변 예)

실버요가, 올바르게 걷는 방법, 척추강화 근력운동

 

댓글로 의견 부탁드립니다. 의견은 19일(화)까지 받겠습니다. 감사합니다.

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등록
진명자 - 2015-05-28 11:23 (2015-05-28 11:23:25)
신체활동 어르신들의 무엇이든 더 배우고 싶습니다...
안미순 - 2015-05-22 21:33 (2015-05-22 21:33:07)
꼭 참석하고 싶어요 할수있으면 감사 이제 봤네요 스포츠스테킹 실버 체조 댄스 치매예방율동
3기 안미순 부탁드려요
이승우 - 2015-05-22 17:35 (2015-05-22 17:35:21)
올바르게걷는 방법
서울시 - 2015-05-20 09:25 (2015-05-20 09:25:42)
수요조사를 마갑합니다. 의견주셔서 감사합니다.
백기연 - 2015-05-19 19:04 (2015-05-19 19:04:52)
다리하체강화운동. 실버요가. 척추강화 근력운동. 강추!! 강추!!! 합니다
오늘끼지 수고하시는 담당자 선생님 수고하세요*^......*^
이미영 - 2015-05-19 15:13 (2015-05-19 15:13:11)
스포츠스태킹, 교구없이 몸으로 할 수 있는 활동, 명상
정정일 - 2015-05-19 12:53 (2015-05-19 12:53:53)
일시적이 아니라 기간을 정해 레크레이션교육을 했으면합니다
어르신이나 어린이들을 만나 진행함에 여려움을 호소하시는 리더분들이 있는 것으로 알고있습니다.
김정옥 - 2015-05-19 12:30 (2015-05-19 12:30:28)
실버댄스, 근력운동, 실버체조
황인자 - 2015-05-18 16:04 (2015-05-18 16:04:59)
1. 실버요가
2. 척추강화 근력운동
3. 올바르게 걷는 방법
신청합니다~~
송귀자 - 2015-05-18 13:16 (2015-05-18 13:16:42)
1. 치매에방을 위한 가벼운 율동체조
2. 앉아서 하는 척추강화 운동
3. 실버 에어로빅
감사합니다. ^^
신지원 - 2015-05-18 11:25 (2015-05-18 11:25:29)
1.웃음율동
2.요가(근력강화)
3.교구없이할수있는운동
김경희 - 2015-05-18 09:41 (2015-05-18 09:41:49)
에어로빅스, 율동체조. 그리고 스태킹 교육도 요청합니다.
정정희 - 2015-05-18 08:05 (2015-05-18 08:05:55)
척추강화 근력운동
실버요가
몸 율동체조
박선예 - 2015-05-17 13:09 (2015-05-17 13:09:12)
어르신들의 하체( 근 지구력 )강화 운동
실버요가(밴드)댄스 스트레칭 운동
치매에방 율동 웃음체조
최종임 - 2015-05-16 23:59 (2015-05-16 23:59:13)
척추강화 근력운동
강남희 - 2015-05-16 22:05 (2015-05-16 22:05:17)
노래 맞춰 몸 율동체조
실버요가 무리하지 않게 할수있는 동작 알려주세요!
권경순 - 2015-05-16 19:49 (2015-05-16 19:49:43)
노래에맞추어할수있는간단한율동체조
최인자 - 2015-05-16 14:21 (2015-05-16 14:21:41)
어르신과 함께 할 수 있는 놀이와 실버 체조
김소연 - 2015-05-16 00:30 (2015-05-16 00:30:51)
근력강화운동
이찬규 - 2015-05-16 06:13 (2015-05-16 06:13:53)
어린이밴드운동
어른어린이교구없이
하는운동
괸절운동
민윤숙 - 2015-05-15 22:09 (2015-05-15 22:09:53)
실버요가 실버근력운동 치매에방체조
장경아 - 2015-05-15 21:49 (2015-05-15 21:49:02)
실버요가. 밴드운동. 교구를 이용한 게임과 운동.
(교구를 이용해 앉아서,서서 할 수 있는 율동이면 좋겠네요.)
경기숙 - 2015-05-15 21:17 (2015-05-15 21:17:43)
요가. 척추강화운동. 스포츠 댄스
김춘희 - 2015-05-15 19:32 (2015-05-15 19:32:40)
앉아서 하는 율동
( 어르신들 모두 다리가 아프시데요 팔을 움직이는것은 괜찮으시고
의자에 앉아서 수업을 했는데 오늘부터 다시 바닥에 앉아서 해요 그것이 더 자유롭다네요 )
강명순 - 2015-05-15 18:30 (2015-05-15 18:30:04)
앉아서 할수있는운동. 척추강화근력운동. 관절운동
이정화 - 2015-05-15 17:22 (2015-05-15 17:22:11)
근력강화운동, 이완운동 ,앉자서 할 수있는 율동
(경로당 현장에 가보니 어르신들에 몸상태가 자유롭지 않습니다.
관절가동 범위가 적어 무리하지 않고 할 수있는 동작들을
알려주시면 도움이 되겠습니다.).
박종화 - 2015-05-15 16:29 (2015-05-15 16:29:43)
앉아서 할수 있는 근력 강화 운동,밷드를 이용한 운동과 댄스
정우연 - 2015-05-15 15:59 (2015-05-15 15:59:42)
움직임이 필요한 신체활동 놀이, 교구준비가 쉬운 놀이, 오프닝 놀이, 쉬는 타임 놀이
백신혜 - 2015-05-15 13:47 (2015-05-15 13:47:04)
앉아서 하는 운동, 밴드를 이용한 댄스, 손목이나 발목 관절 운동
백미경 - 2015-05-15 13:41 (2015-05-15 13:41:56)
아이들이 교구없이 할 수 있는 신체활동, 게임, 간단한 준비체조 등
서승연 - 2015-05-15 13:05 (2015-05-15 13:05:13)
어르신들과 할 수 있는 놀이 및 게임
고혜숙 - 2015-05-15 12:52 (2015-05-15 12:52:06)
밴드운동.요가.근력강화운동
홍년조 - 2015-05-15 12:31 (2015-05-15 12:31:00)
근력강화운동 앉아서하는운동 저희경로당 어르신들의 평균년령이 82세라서 모두앉아서 합니다
강보경 - 2015-05-15 11:50 (2015-05-15 11:50:09)
강보경
근력강화운동.밴드운동. 읹아서
할수있는운동 (다리가아프셔서 앉아서만하실려고합니다)
김정임 - 2015-05-15 11:09 (2015-05-15 11:09:49)
어르신들 교육 실버요가 척추강화 걷는자세등^&^
임종순 - 2015-05-15 10:31 (2015-05-15 10:31:13)
실버요가, 실버댄스, 척추강화근력운동
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