공지사항

6월 소규모 강연/워크샵이 온다!

관리자 / 2014-06-25 12:01:52

 

6월 소규모 강연/워크샵이 온다!

 

안녕하세요 신체활동리더님들!

벌써 6월 마지막 주가 다가왔습니다.

 

이번 6월 워크샵 공지가 많이 지체 되어서 죄송합니다.

다름이 아니라 장소섭외 문제에서 어려움을 겪게 되어

워크샵 공지가 늦어졌습니다.

다시 한번 기다려주신 신체활동리더님들께 죄송하고 감사드립니다.

 

그리고,

워크샵 제안서를 신청해주신 모든 분께 감사합니다.

6월 워크샵 또한 기준을 적용하여 선정을 하게 되었습니다.

 

*기준 : 심화교육관련수요조사결과(50%)

         +다양한사람들이함께참여할수있을것(20%)

         +워크샵제안서(30%)

 

이번에 진행되는 워크샵은

많은 분들의 호응이 있으셨던 송미라 리더님의 앵콜 워크샵입니다. ^^!

 

선정해 주셔서 감사드리며 열심히 하겠습니다

두 번째라 긴장이 덜 되리라 생각했는데 또 떨리네요^^

-송미라 리더님-

 

*일시 : 2014.07.09(수) 오후 1시30분 ~ 3시(1시간 30분 진행)

*장소 : 서울 시청 대회의실

*인원 : 40명(선착순 제한)

 

*커리큘럼

워크샵 진행 순서

섬마을 선생님 (실버댄스)

갑돌이와 갑순이 (레크댄스)

무조건 (실버댄스)

나는 대단한 사람이야 (웃음치료)

발표를 함으로써 전두엽의 활성화 및 치매예방

찔레꽃 (실버댄스)

그대 없이는 못 살아 (레크댄스)

건강박수를 좀 더 재미있고 효과적으로 할 수 있는 방법

소양강 처녀 (라인댄스)

선풍기 웃음 (웃음치료)

어르신을 위한 운동시 유의해야할 사항

앵두나무 처녀

노들강변 (실버댄스)

실버레크레이션의 효과

 

 

*어르신 운동의 효과*

-스트레스와 긴장완화

-체지방과 콜레스테롤의 억제

-심박수가 줄어들고 혈압의 안정

-호흡계의 효율을 높인다

-생활의 활기가 생기고 노화과정이 지연됨

 

선착순으로 신청 마감하오니

많은 신청 부탁드립니다. ^^ 감사합니다.

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댓글달기
등록
하증자 - 2014-07-09 21:10 (2014-07-09 21:10:10)
오늘 송미나 선생님 정말 수고 많으셨습니다. 동화구연 하증자입니다.
만나뵈서 반갑습니다. 다음 기회에도 기대하겠습니다.
송미라 - 2014-07-10 09:24 (2014-07-10 09:24:33)
무더위에 참석하셔셔 자리를 빛내 주셔셔 감사드립니다
칭친과 격려는 비단옷을 선물하는것과 같다하니
비단옷 맵씨있게 잘입을께요^^
하증자 - 2014-07-04 18:05 (2014-07-04 18:05:46)
송미나 선생님 호흥이 대단하고 꼭 참석 하고싶습니다. 부탁드립니다.
관리자 - 2014-07-03 11:11 (2014-07-03 11:11:01)
-------------------------------------------------------------------------
현재까지 38분 신청해주셨습니다. ^^!!
최종 2분 신청받도록 하겠습니다.!
장경아 - 2014-07-02 20:07 (2014-07-02 20:07:04)
지난 워크샾 참석 못해 아쉬웠는데.. 송미라 선생님 호흥이 대단하다고 들었습니다.
꼭 참석하고 싶네요^^ 신청 꼭 바랍니다..
장분희 - 2014-06-30 22:10 (2014-06-30 22:10:38)
미라쌤!지난번사정이 있어서 참석하지못해 많이 아쉬웠는데....
꾹~눌러 신청합니다^^
송미라 - 2014-07-01 16:02 (2014-07-01 16:02:37)
저를 격려해주시는 말씀으로 듣고 열심히 햐겠습니다

반갑고 고맙습니다^^
최명복 - 2014-06-30 19:27 (2014-06-30 19:27:58)
워크샵 신청합니다.
강내자 - 2014-06-29 23:52 (2014-06-29 23:52:54)
강내자 강보경 장심정 이복련 김태순 5명신청합니다
김혜자 - 2014-06-29 22:39 (2014-06-29 22:39:47)
김영주 신청합니당~
김혜자 - 2014-06-29 22:37 (2014-06-29 22:37:38)
이옥성 신청합니다.
김혜자 - 2014-06-29 21:57 (2014-06-29 21:57:15)
워크샵 참석합니다.
원선자 - 2014-06-28 00:19 (2014-06-28 00:19:45)
이번에도 시간이 안되는대여~~~ 죄송하지만 교육자료를 좀 올려주시면 정말 정말 감사하겠습니다(꾸~벅)^ㅇ^
최 동주 - 2014-06-27 17:53 (2014-06-27 17:53:54)
최동주 워크샵 신청합니다
이정순 - 2014-06-27 17:17 (2014-06-27 17:17:46)
워크샵 신청합니다~
관리자 - 2014-06-27 16:32 (2014-06-27 16:32:46)
현재까지 25분께서 신청해 주셨습니다. ^^
앞으로 15분이 신청하실 수 있습니다.
선착순으로 신청인원이 제한되오니 많은 참여 부탁드리겠습니다.
송미라 - 2014-06-27 10:40 (2014-06-27 10:40:05)
날씨가 무더워도 봉사에 열심히신 리더님들 수고하시며 인사가 늦어서 죄송합니다

연애는 결혼처럼 ~~~ 결혼은 연애처럼~~~

봉사는 실전처럼~~~ 실전은 봉사처럼~~~^^

실력이 쟁쟁하신 리더분들 앞에선다는 자체가 자신감이 없지만 그저 공유한다 생각으로 열심히 하겠습니다

신청하여 주신 리더님들 감사하고 고맙습니다^*^
이미경 - 2014-06-27 13:21 (2014-06-27 13:21:28)
더운날씨에 워크샵 준비하시느라 고생이 많으세요.. 즐겁고 유익한시간 기대하겠습니다.
양경자 - 2014-06-27 08:53 (2014-06-27 08:53:57)
7월 9일 워크샵 신청합니다
한혜숙 - 2014-06-27 00:13 (2014-06-27 00:13:22)
워크샵 신청합니다
정명옥 - 2014-06-26 21:35 (2014-06-26 21:35:02)
7월 9일 워크샵 신청합니다
홍년조 - 2014-06-26 21:02 (2014-06-26 21:02:33)
김광자 선생님을 대신해 7.9일 소규모 워크샵에 신청합니다
김광자
선미자 - 2014-06-26 20:41 (2014-06-26 20:41:51)
신청합니다.
홍년조 - 2014-06-26 09:30 (2014-06-26 09:30:14)
저는 7.9일 수요일 경로당 수업이 13.-14시라서 참석하기 어려워요
수고스럽지만 동영상을 컴푸터에 올려주시면 감사하셌습니다
고맙습니다 희망을 안고 달려가시는 선생님들 화이팅입니다 ~~^^
송명순 - 2014-06-26 08:52 (2014-06-26 08:52:05)
신청합니다
유인숙 - 2014-06-26 07:21 (2014-06-26 07:21:27)
신청합니다.
조채환 - 2014-06-26 06:29 (2014-06-26 06:29:34)
조채환 교육참여 신청합니다. 고맙습니다. 수고해 주세요~~~
정진영 - 2014-06-26 01:48 (2014-06-26 01:48:11)
신청합니다.
정정숙 - 2014-06-26 00:24 (2014-06-26 00:24:39)
정정숙 장춘자, 이해숙 3명 신청 합니다,
유행숙 - 2014-06-25 21:47 (2014-06-25 21:47:41)
신청 합니다
박은미 - 2014-06-25 21:23 (2014-06-25 21:23:25)
참석할수 없어 아쉽네요 ㅠㅠ 저처럼 참석 할수 없는 분들을 위해서 동영상을 자료실에 올려주심 안될까요? ^^;; 부탁드립니다~~
허도영 - 2014-06-25 21:10 (2014-06-25 21:10:33)
신청합니다.
권희자 - 2014-06-25 19:30 (2014-06-25 19:30:45)
개인사정으로 참석치 못함이 심히 아쉽습니다. 앵콜교육은 더 잘 해주실것 같은데요. 송미라 강사님을 응원합니다.^^
김정임 - 2014-06-25 17:26 (2014-06-25 17:26:07)
신청합니다~^*^
구선우 - 2014-06-25 17:09 (2014-06-25 17:09:48)
신청합니다~^^
박정희 - 2014-06-25 16:58 (2014-06-25 16:58:50)
신청합니다~~^^
김영자 - 2014-06-25 16:12 (2014-06-25 16:12:35)
좋아요
김영자^^**
민경애 - 2014-06-25 16:08 (2014-06-25 16:08:44)
기대합니다
민경애 콜^^**
송귀자 - 2014-06-25 15:22 (2014-06-25 15:22:37)
양천구 송귀자입니다. 워크샵 신청합니다. ^^
김경자 - 2014-06-25 14:49 (2014-06-25 14:49:46)
샨청함니다김경자
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